Creatina Premium Creapure 300g - PURA VIDA
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Marca | Pura Vida |
O que é Creatina Creapure®?
A Creatina Creapure® é considerada a forma mais pura e de alta qualidade de creatina monohidratada disponível no mercado. Produzida na Alemanha pela empresa AlzChem Trostberg GmbH, a Creapure® passa por rigorosos processos de fabricação e controle de qualidade para garantir sua pureza e eficácia.
Processo de Produção e Qualidade
A Creapure® é fabricada em instalações com certificação ISO 9001 e segue práticas rigorosas para evitar contaminação com subprodutos indesejáveis como:
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Dicianodiamida (DCD)
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Dihidrotriazina (DHT)
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Creatinina
Seu processo exclusivo de fabricação assegura uma creatina com pureza acima de 99,9%, considerada o padrão-ouro no mercado de suplementação.
Benefícios da Creatina Creapure®
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Aumento de Força e Potência Muscular
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Melhora o desempenho em treinos de alta intensidade e curta duração.
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Ganho de Massa Muscular
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Promove a síntese proteica e facilita o aumento de massa magra.
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Recuperação Acelerada
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Reduz o tempo de recuperação entre séries e treinos intensos.
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Maior Capacidade Anaeróbica
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Ideal para esportes como musculação, atletismo, crossfit e esportes de combate.
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Hidratação Intramuscular
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A creatina atrai água para dentro das células musculares, aumentando o volume e melhorando a hidratação celular.
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Como Tomar?
A dosagem padrão é de 3 a 5 gramas por dia, preferencialmente após o treino ou em horários de fácil lembrança para criar consistência. Não é necessário fazer fase de saturação, mas ela pode acelerar os efeitos nos primeiros dias (20g/dia por 5-7 dias, divididos em 4 doses de 5g).
Combinações Sugeridas
A Creatina Creapure® pode ser combinada com:
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Whey Protein: para otimizar a síntese proteica;
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Carboidratos Simples: para melhorar a absorção;
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Beta-Alanina: para potencializar o desempenho em alta intensidade;
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BCAA's ou EAAs: para prevenir o catabolismo muscular.
Possíveis Efeitos Colaterais
Em pessoas saudáveis e com a dosagem correta, a creatina é considerada segura e não oferece riscos renais ou hepáticos. O consumo inadequado, como altas doses por longos períodos, pode gerar desconforto gastrointestinal.
Diferenciais do Selo Creapure®
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Pureza garantida: acima de 99,9%;
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Livre de impurezas nocivas;
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Testada rigorosamente em laboratório;
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Qualidade farmacêutica.